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Une nouvelle initiative voit le jour à notre emplacement Centre-ville. Le 25 septembre, Santé Bruyère a lancé le projet pilote du Sentier des arbres soignants, une initiative conçue pour favoriser le lien avec la nature et soutenir le bien-être.

Dirigé par Nichelle Bradley, membre de notre équipe de travail social, le Sentier des arbres soignants est une initiative axée sur la santé planétaire et la prescription sociale qui encourage les patients, les résidents, leurs proches, le personnel, les bénévoles et les membres de la collectivité à découvrir les bienfaits d’un lien profond avec la nature.

Des études démontrent que passer du temps parmi les arbres peut aider à réduire le stress, à améliorer l’humeur, à favoriser la santé mentale et à renforcer le sentiment d’appartenance. Les arbres libèrent également des composés naturels appelés phytoncides, qui, selon la recherche, peuvent contribuer à réduire les hormones du stress et à améliorer le sentiment de bien-être.

Le sentier soutient l’engagement de Santé Bruyère envers la réconciliation et la santé planétaire en créant un lien plus profond avec la terre sur laquelle nous nous trouvons, et en reconnaissant que notre travail se déroule sur le territoire non cédé et non abandonné de la nation algonquine Anichinabée.

Au cours des trois prochaines années, des stations du Sentier des arbres soignants seront mises en place à tous nos établissements, l’objectif à long terme étant d’en créer dix à chaque emplacement.

Nous vous invitons à aller voir les quatre arbres désignés à l’extérieur de l’emplacement Centre-ville. Suivez la signalisation pour guider votre réflexion, asseyez-vous sur le banc et accordez-vous un moment pour faire une pause, respirer et renouer avec vous-même et la nature.

Pour en savoir plus sur cette initiative, visionnez la vidéo d’introduction ci-dessous et participez à la méditation guidée, ici.